Macro para Word - Criar uma lista, gerar e abrir relatório

1 - Criar uma Macro para Word;
2 - A Macro deve ler uma lista de parágrafos que já estarão marcados com
uma codificação;
3 - A Macro abre uma pop-up móvel, com scroll, com os parágrafos listados;
4 - Deve permitir exportar esta lsita para um arquivo txt

Exemplo de parágrafos que devem ser lidos para gerar o relatório;
Todos seguem o padrão, mudando o nr. De ref. R1, r2.,
R3, .....
Nr. De parágrafos são variáveis de 1 a 500, + ou -.
(ver anexo)

[ref id="r1" reftype="book"]aguiar lmds, machado rb, marinho-filho j. 2004. A diversidade biológica do Cerrado.
Ecologia e Caracterização do Cerrado 1: 19-42.[/Ref]

[ref id="r2" reftype="book"]Aguiar LMDS, Marinho-Filho J. 2004. Activity patterns of nine phyllostomid bat species in a fragment of the Atlantic Forest in southeastern Brazil.
Revista Brasileira de Zoologia 21: 385-390.[/Ref]

[ref id="r3" reftype="book"]Aguiar LMDS, Marinho-Filho J. 2007. Bat frugivory in a remnant of Southeastern brazilian Atlantic forest.
Acta Chiropterologica 9: 251-260.[/ref]