Preciso de um Redator para escrever um artigo grande sobre Emagrecer, abordando o assunto como Perder Barriga

-O artigo deve ter mais ou menos 5000 palavras;
-O artigo deve ter inicio meio e fim, contando com sub tópicos dividindo ele;

Deve conter dicas de:
-Melhores alimentos;
-Alimentos a evitar;
-Alguns exemplos de refeições;
-Melhores exercícios;
-Atitudes diárias, etc;
Deve ser escrito em parágrafos curtos e simples, usando bullet points quando necessário;
No final um resumo em formas de ponto, exemplo:
-Passo 1: Faça isso;
-Passo 2: Faça aquilo;
-Passo 3: Faça aquele outro;
E Assim por diante;
A escrita deve ser informal, na voz de homem falando para homens e mulheres.

Aguardo contato com orçamento, se possível amostra de algum trabalho que já fez, pode ser algum artigo para blog e site.