Portifolio serviços nutricionais

Preciso de um portifolio para enviar aos pacientes descrevendo meus serviços e atendimentos.

Júlia ciriaco nutricionista** 
**especialista em nutrição & saúde da mulher, emagrecimento saudável, autoestima e bem-estar** 
**pós-graduanda em nutrição estética e saúde feminina**


**quem sou** 
olá, meu nome é júlia ciriaco , sou nutricionista e atuei como nutricionista na nestlé health science. Atualmente, estou focada na área que realmente me faz sentir conectada ao meu propósito: a Nutrição Estética e a Saúde da Mulher.

Acredito que, quando uma mulher se sente bem consigo mesma — quando se olha no espelho e gosta do que vê —, ela ganha confiança para enfrentar desafios e abrir novas portas em sua vida. A nutrição tem um papel central nisso. Não estamos falando apenas de emagrecimento, mas de como uma alimentação adequada pode transformar a saúde da pele, dos cabelos, das unhas, do rejuvenescimento, e da disposição. Esses aspectos, que às vezes são vistos como meramente estéticos, têm um impacto profundo na autoestima e no bem-estar da mulher.

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**Meu Propósito** 
Meu objetivo é empoderar as mulheres com conhecimento e ferramentas para construir uma relação saudável com a comida, promovendo o amor-próprio, a autoestima e a saúde de forma sustentável e consciente.

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**Minha Abordagem e Consulta** 
Eu trabalho com Programas de Acompanhamento Nutricional que vão além de uma simples consulta. Meu foco é promover uma mudança real de comportamento e garantir que você alcance seus objetivos de forma eficiente e duradoura.

Também realizo **consultas online**, proporcionando maior flexibilidade para o acompanhamento, sem comprometer a qualidade do atendimento.

### **Plano Trimestral (Recomendado)** 
- **Valor:** R$ 380,00 
- Inclui 1 consulta inicial de 1h30 + 2 consultas de acompanhamento de 1h.
- Este plano é indicado para quem busca ajustes contínuos e evoluções no plano alimentar, ganhando mais autonomia para transformar sua alimentação, sem depender de dietas restritivas. Além do plano alimentar, faço a suplementação ao longo dos meses, garantindo que o progresso seja mantido e adaptado conforme necessário.

### **Plano Mensal** 
- **Valor:** R$ 220,00 
- Inclui 1 consulta de 1h. 
- Ideal para quem busca ajustes pontuais, mas ainda assim faz uma avaliação global da saúde, incluindo recomendações de suplementação, alimentação e uma avaliação corporal com adipômetro. **Inclui retorno**, e o plano pode ser renovado mensalmente conforme o acompanhamento for necessário.

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**Benefícios da Consulta** 
- **Plano Alimentar Personalizado:** Desenvolvido com base na sua avaliação e nas suas necessidades específicas.
- **Receitas e Orientações:** Dicas práticas para facilitar a adoção de uma alimentação saudável e prazerosa no dia a dia.
- **Suporte Contínuo:** Acompanhamento regular para ajustar o tratamento conforme sua evolução, garantindo que você alcance seus objetivos de forma eficiente e sustentável.
 
Na **consulta inicial**, faço uma análise completa da sua saúde, considerando sintomas, histórico, exames, rotina alimentar e de atividade física, objetivos e composição corporal. Com base nessa avaliação, desenvolvo um plano alimentar e de suplementação personalizado, além de receitas, lista de compras e orientações específicas que atendem às suas necessidades e objetivos.

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**Vamos agendar sua consulta?** 
Estou aqui para te ajudar a alcançar a sua melhor versão. Seja no formato presencial ou online, será um prazer fazer parte da sua jornada de transformação! Entre em contato para mais informações e para agendar sua consulta.