Freelancers para artigos de musculação

Preciso de um redator para escrever um artigo grande sobre MUSCULAÇÃO, abordando o assunto como ganhar massa muscular.

- O artigo deve ter mais ou menos 5000 palavras;

- O artigo deve ter inicio meio e fim, contanto com sub tópicos dividindo ele.

Deve conter dicas de:

- Melhores alimentos;

- Alimentos a evitar;

- Alguns exemplos de refeições;

- Melhores exercícios;

- Atitudes diárias, etc;

Deve ser escrito em parágrafos curtos e simples, usando bullet points quando necessário;

No final um resumo em forma de pontos, exemplo:

- Passo 1: Faça isso;

- Passo 2: Faça aquilo;

- Passo 3: Faça aquele outro;

E assim por diante;

A escrita deve ser informal, na voz de homem falando para homens e mulheres.

- Não é necessário colocar imagens;

Aguardo contato com orçamento, se possível amostra de algum trabalho que já fez, pode ser algum artigo para blog e tal.”