Estrutura do App de Treinamento para Professores (Interface de Ficha de Treinos com Documentos para Alunos)

1. Cadastro e Perfil do Aluno

Cadastro de Aluno:

Cada aluno tem um perfil simples, com informações básicas (nome, idade, objetivos, etc.).

O professor pode adicionar documentos ao perfil do aluno, como:

Anamnese: Formulário com informações sobre o histórico de saúde e limitações do aluno.

Avaliações Físicas: Arquivos com resultados de medições de peso, IMC, percentual de gordura, etc.

Outros Documentos: Exames médicos ou feedbacks específicos, podendo ser carregados em formato PDF, imagem ou documento.



Acesso Rápido aos Documentos:

O professor pode acessar esses documentos diretamente dentro do perfil do aluno a qualquer momento, facilitando a consulta e acompanhamento.




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2. Ficha de Treino - Interface Simples

Tela de Treino por Aluno:

Exibição de Ficha de Treino: Cada aluno possui uma ficha simples, onde o treino do dia é mostrado de forma clara e objetiva.

Treino do Dia (A, B ou C): O professor vê qual treino está sendo seguido, com a indicação de qual sequência o aluno está fazendo no momento.

Exercícios, Séries, Repetições e Peso: Para cada exercício, o professor visualiza:

Nome do exercício.

Séries e repetições previstas.

Peso utilizado ou sugerido.



Interação com a Ficha de Treino:

Alteração Rápida: Ao tocar sobre qualquer campo de repetição ou peso, o professor pode editar esses valores rapidamente durante a sessão. As alterações são salvas automaticamente.

Troca de Exercícios ou Sequência: O professor pode arrastar o exercício ou até mesmo trocar a sequência de treino de forma rápida. Por exemplo, se o aluno não pode fazer um exercício ou se o treino precisar ser ajustado durante a aula, o professor pode simplesmente arrastar e substituir um exercício com facilidade.




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3. Programação de Ciclo de Treinos e Troca Automática

Data de Início e Fim do Treino:

Para cada aluno, o professor pode definir datas de início e fim para cada ciclo de treino (por exemplo, 2 semanas com Treino A, seguido por 2 semanas com Treino B).

Ao fim do ciclo, o treino será trocado automaticamente para o próximo definido (de A para B ou de B para C).


Agendamento Automático:

O professor pode programar antecipadamente os treinos dos alunos, garantindo que a troca de sequência aconteça automaticamente sem a necessidade de ajustes manuais.




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4. Visualização de Documentos e Acompanhamento

Perfil do Aluno e Documentos:

O professor pode adicionar documentos diretamente no perfil de cada aluno (como anamnese e avaliações físicas).

Acesso a Documentos: Todos os documentos são organizados e facilmente acessíveis no perfil do aluno, facilitando a consulta durante o acompanhamento do treino e a atualização do histórico.




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Fluxo Completo de Uso do App:

1. Seleção de Alunos: O professor escolhe até cinco alunos para a sessão de treino.


2. Escolha do Treino (A, B ou C): O professor define qual treino cada aluno fará no dia.


3. Visualização Multitela: O professor pode deslizar entre os alunos para acompanhar o progresso de cada um.


4. Ajustes Durante o Treino: O professor pode alterar as repetições, o peso, ou o exercício, de forma rápida, com um toque.


5. Troca Automática de Treino: Após o período definido para o treino, o app troca automaticamente para o próximo treino da sequência.


6. Consultando Documentos: Durante a sessão ou em qualquer outro momento, o professor pode acessar o perfil de cada aluno e consultar documentos como anamnese e avaliações físicas.