Realizado

Ebook completo sobre ciclo circadiano para emagrecimento- nutrição

Publicado em 09 de Dezembro de 2021 dias na Tradução e conteúdos

Sobre este projeto

Aberto

Preciso de um profissional/nutricionista para criar um ebook que irá ensianar mulheres a perder peso mudando a rotina alimentar atraves da mudança de horários para comer, seguindo o ciclo circadiano, preciso de alguem que entenda do assunto, e possa criar um material com passo a passo, informando os horarios certos para tomar café, almoçar e jantar conforme o ciclo cicadiano, e quais os melhores alimentos para esses horarios, se precisa de atividade fisica, horarios para dormir etc... O conteudo precisa ser de facil entendimento para que quem leia o ebook tenha em mão uma explicação e um plano de ação, exemplo:  dia 1: controle o sono + plano de ação, dia 2: quais os horários para se alimentar + plano de ação, dia 3: quais alimentos ideais para café da manhã + plano de ação, dia 4: alimentos para almoço + plano de ação, dia 5: que horas comer a noite + plano de ação, dia 6: janela de tempo total de 8 horas ou 10 entre as refeições... Bom caso voce seja o profissional ideal irei passar mais informações...
preciso que seja um conteudo para 30 dias com passo a passo

Contexto Geral do Projeto

referencia, livro the circadian code, ciclo circadiano no emagrecimento

Categoria Tradução e conteúdos
Subcategoria Redação de artigos
Quantas palavras? Mais de 5000 palavras
Isso é um projeto ou uma posição de trabalho? Um projeto
Disponibilidade requerida Conforme necessário

Prazo de Entrega: Não estabelecido

Habilidades necessárias

Escrita de artigos Edição de textos Escrita criativa Investigação

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