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Cronograma alimentar para hipertrofia

Publicado em 11 de Junho de 2023 dias na Tradução e conteúdos

Sobre este projeto

Aberto

Preciso de um e-book, com um plano alimentar para pessoas que desejam ganho de massa muscular. Pelo menos 5 tipos de alimento para cada refeição( café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, janta) espeficificar os beneficios do alimento, quantidade de proteína, vitaminas e etc. Deverão ser planos diferentes, ex: pessoas que estão acima do peso, siga este determinado plano, pessoas que estão abaixo do peso, sigam este outro plano.

Categoria Tradução e conteúdos
Subcategoria Outros
Tamanho do projeto Médio
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Disponibilidade requerida Conforme necessário

Prazo de Entrega: Não estabelecido

Habilidades necessárias

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