Consultoria e treinamento físico individual

Nosso projeto busca alcançar o publico que se interessa na parte de treinamento físico em academia.
Porém o nosso diferencial, é que em vez de trabalharmos com pessoas individuais, vamos montar grupos de até 5 pessoas, com dois professores disponíveis para dar aula para as mesmas, buscando melhorar todo o aspecto físico e mental desses indivíduos. O grande segredo e que esperamos ter sucesso neste projeto é a qualidade do serviço que será prestado e o preço que os mesmos irão pagar, cerca de R$250,00 por mês para ter aulas de seg/sexta.

Dentre os serviços que serão realizados estão: avaliação antropométrica, teste de VO2máximo, liberação miofascial, alongamentos, treinamento resistido (musculação) e treinamento aeróbio.
Nossa prioridade é melhorar o Tônus muscular, a postural corporal e analisar e intervir nas limitações que essas pessoas apresentem e então, o treinamento será realizado com o máximo de eficiência e segurança para alcançar os objetivos necessários, sejam estéticos, saúde ou alta performance.