Aprimoramento de sites Mobile e Web

Aprimoramento de site WEB em Wordpress e do site mobile, para smartphones e tablets

Site WEB:
1) Preciso de uma maneira de implementar os banners entre os posts e abaixo da barra de menu.  É Importante que seja permitido implatação tanto de bannes swf (flash), gif e jpeg.
2) Aquele espaço cinza no topo pode ter uma melhor utilização. Queria poder colocar alguma foto nele, pra aparecer por traz do logo, talvez como uma marca d'água. Queria também poder alterar essa foto quando for necessário.

3) O site tem algum comando refresh, ele atualiza sozinho me parece a cada 3 ou 4 minutos. Precisamos tirar isso, é chato pra quem está lendo e a página atualiza de repente.

Site MOBILE:
1) Precisamos de um site mobile bonito e que lembre o design de PC do Blog. Aquilo da foto por trás da parte cinza, se for possível, também deve estar no site móvel.
2) O site móvel precisa ter foco no uso de redes sociais. Botões de compartilhamento (Facebook, WhatsApp, Twitter, instagram...) São imprescindíveis.
3) Ele precisa ser rápido e ter fontes, imagens e banners (exceto os swf, obviamente, a não ser que de algum modo sejam conversíveis pra Html5 ou algum formato compatível) otimizados para a tela dos dispositivos móveis.
4) é necessária uma versão para tablets e outra para smartphones. Elas precisam abrir automaticamente, reconhecendo o dispositivo usado.

Conforme forem realizadas as tarefas essenciais, acima listadas, poderemos discutir alterações.