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design-multimedia / web-design-1
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Project overview
É Um livro de autoconhecimento, autoajuda que levará o leitor a se conhecer, entender as suas limitações e ajudará a aumentar a sua autoestima. O livro tem 12 capítulos: 1 - Introdução a autoestima 2 - Identificando o vitimismo 3 - O poder do autoconhecimento 4 - Narrativas pessoais e autoimagem 5 - A influência do ambiente e das relações 6 - Superando críticas e rejeições 7 - O papel das redes sociais 8 - Práticas diárias para cultivar a autoestima 9 - Mindfulness e autoestima 10 - Desenvolvendo resiliência 11 - Superando a autoculpa e praticando o autoperdão 12 - Tronando-se protagonista da própria história
Category Design & Multimedia
Subcategory Web design
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Delivery term: November 29, 2024
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