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Caminha e Corrida para mulhers

Published on the March 06, 2023 in Design & Multimedia

About this project

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Um programa 100% online de caminhada e corrida 0km ao 5km para inciantes com duração de 4 meses - público feminino - o programa contém planilha de treino mensal, exercícios funiconias de fortalecimento com vídeo/aula, exercícios técnicos e educativos para progressão e como bônus um ebook com algumas receitinhas e sugestões de cardápio e dicas exclusivas do treinador.

Project overview

O programa serve para quem esta sendentãria e precisa começar e exercitar, começar a caminhar ou para quem já caminha e deseja dar os primeiros passos na corrida. Ajuda emagrecer, fortalece o corpo e a mente.

Category Design & Multimedia
Subcategory Landing Page
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