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Agentes de i.a pessoal

Published on the November 01, 2024 in IT & Programming

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Estou precisando de um agente de i.a que seja especializado para me auxiliar no desenvolvimento de treinos personalizados e específicos para os meus alunos de CrossFit. Preciso de alguém com conhecimento sólido na criação de programas que atendam a diferentes níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até atletas avançados, com foco em aprimorar a performance, a técnica e a segurança dos movimentos. Além disso, é importante que esse agente de i.a tenha experiência com periodização e saiba estruturar ciclos de treino que englobem força, resistência, mobilidade e habilidades específicas do CrossFit, considerando as particularidades e objetivos de cada aluno.

Project overview

Este agente deve visa estruturar um programa de treinamentos de CrossFit personalizado e direcionado às necessidades de alunos com diferentes níveis de experiência, desde iniciantes até atletas avançados. O CrossFit, fundado em 2000 por Greg Glassman, combina elementos de treinamento funcional, como levantamento de peso, ginástica e exercícios aeróbicos. O formato dos treinos é conhecido como WODs (Workout of the Day), que buscam melhorar a capacidade física em diversas modalidades. Muitos artigos e sites se dedicam ao CrossFit e ao desenvolvimento de programas de treino específicos. O site oficial do CrossFit, CrossFit.com, oferece uma base extensa de WODs e conteúdo educativo sobre a metodologia e fundamentos do esporte. Além disso, artigos acadêmicos e revistas especializadas, como o "Journal of Strength and Conditioning Research" e o "Journal of Exercise Science and Fitness", frequentemente publicam estudos sobre os benefícios do CrossFit e o impacto dos treinos intervalados de alta intensidade na saúde e performance física. Essas referências podem fornecer insights teóricos e práticos para o desenvolvimento de treinos otimizados e seguros, embasados em estudos científicos e evidências sobre o treinamento funcional de alta intensidade. Esse contexto ajuda a embasar o projeto, destacando a importância de um planejamento especializado e focado nas exigências do CrossFit e das necessidades individuais de cada praticante.

Category IT & Programming
Subcategory Artificial Intelligence
Project size Medium
Is this a project or a position? Project
Required availability As needed

Delivery term: November 30, 2024

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