Escritor familiarizado con la Salud y Ejercicios aplicando el habito de la Proactividad (Fácil)

¡Mucho gusto! Estoy buscando de una persona que tenga mucha capacidad de elaborar un contenido altamente informativo con buenos argumentos sobre dos temas, "Destruyendo la Barrera Social" esto va en relación con tener la decisión de perder peso sin dejarse llevar por los estándares de la sociedad y "Simular una Distracción" con el fin de crear y ejercitar la capacidad de concentración mientras se realizan actividades físicas dentro de la perdida de peso, por lo que se debe mencionar técnicas altamente efectivas. Se requiere mantener un vocabulario de tu a tu ya que es para impartir en clase ante una audiencia de puras mujeres, por lo que el lenguaje debe ser motivador, inspirador y muy delicado a la vez, el contenido debe ser muy dinámico, cada  tema debe tener máximo de 20 a 25 minutos y podría entregarse en un plazo no mayor de 4 días (conversable)
Todo lo mencionado y descrito bajo el habito de la Proactividad, basado en el primer principio del famoso libro "Los 7 Hábitos de la gente altamente efectiva" por Stephen Covey | Se recomienda leer únicamente el primer habito que es la Proactividad para una mayor proyección hacia el contenido.